Фитнес тема (забранено за обсъждане на стероиди!)

[bum_bum]

В момента при Гала в "На Кафе" е на гости един кондиционен треньор, който направо й разказа играта на тема разделно хранене, мазнини и т.н.

Не е "един", ами Той. Без него за ВМ-НВХ едва ли щеше да се чуло още в България. Има една лоша черта обаче в тоя човек- Алди фен е

[Mollov]

Може, ама бая време ще му трябва, докато хората почнат да му привикват към нещата, дето казва... щото общо взето говори против всичко, което е било налагано през последниоте 15 години И против 99.9% от хората, които се занимават с диети, фитнес и т.н. и т.н.

Днес Гала го гледаше като простинал кон...

[bum_bum]

Доста повече години са. От 10-тина се говори за това в България. А на Гала не и е за сефте и друг път е бил там

[Bogat-Beden Профил Уеб-сайт]

а ето го и предаването

[TNT Профил]

Тоя пич много луд Яко я затапваше през цялото време. Само ми е интересно как ще се докара това съотношение на калориите, ако човек не обича сланина? (примерно аз ) А и предполагам тоя пич е 60кг, защото яде малко като количество, а не защото го кефи да е с 30см ръка... Или просто защото нищо не тренира. В край на сметка 90% от хората във фитнеса ходят, за да станат по-големи. Аз лично с по-скучен спорт не съм занимавал В момента в който стигна килограми, които мога да си поддържам без добавки... директно сменям спорта!

И против 99.9% от хората, които се занимават с диети, фитнес и т.н. и т.н.

То 99,9% от "батките" по залите всъщност имат дискови хернии, висок холестерол(според лекарите с опасност от инфаркт), болки в ставите и още куп проблеми. Повечето породено от химия, другото от "разбиране". Един чичка примерно много обича да обяснява кое как се прави във фитнеса, ама за 3 години при него никаква разлика не виждам(в смисъл още не му личи, че е ходил някога на фитнес). Защо ходи на фитнес не знам... Гимнастика може и вкъщи на килима да си прави А пичове дет и те не знаят колко инжекции са си забили в задника, като започнат да дават съвети... най-забавни са. Някои в болници влизат и пак продължават да си пият хаповете и да си боцкат тестостерончето...

[eraziel Профил]

Kaто гледам как за повечето хора Милко от SpiderSport е "тоя пич" и разни други подобни определения и ми става весело

[bum_bum]

Тоя пич много луд Яко я затапваше през цялото време. Само ми е интересно как ще се докара това съотношение на калориите, ако човек не обича сланина? (примерно аз ) А и предполагам тоя пич е 60кг, защото яде малко като количество, а не защото го кефи да е с 30см ръка... Или просто защото нищо не тренира. В край на сметка 90% от хората във фитнеса ходят, за да станат по-големи. Аз лично с по-скучен спорт не съм занимавал В момента в който стигна килограми, които мога да си поддържам без добавки... директно сменям спорта!
...

Като не обичаш сланина ядеш масло примерно.

Спайдъра е "60 кила", (предполагам е поне 70 ) щото не тренира и щото не обича да яде И доколкото знам няма амбиция да има 50 ръка или нещо подобно и никога не е имал. Това, че си 90-100 кила напомпан урод в никой случай не значи, че си здрав физически или дори силен.

Така, както не тренира ще ти покаже такива упражнения с такива тежести, които ще направят много силачи да мигат на парцали.

[Бай Митьо Профил]

Има един лаф по фитнесите и не се сдържах да не го напиша:))))

Слабите момченца с плочки са като дебелите жени с цици - не се броят


Иначе всеки сам си избира какъв иска да бъде. Нека да не започваме спора, ама онези така, ама тези така и тн. Всеки сам ходи на фитнес, не е по задължение и всеки сам си избира какъв иска да бъде.

[bum_bum]

Така е, всеки сам избира и има право да тренира и се храни както смята за правилно.

Дебелите момченца без плочки обаче много често гледат глупаво като почна да правя клек и тяга с по-тежко от тях

[spower Профил]

Така е, всеки сам избира и има право да тренира и се храни както смята за правилно.

Дебелите момченца без плочки обаче много често гледат глупаво като почна да правя клек и тяга с по-тежко от тях

Що ли и при мен е така само да добавя и лега към гореопоменатите упражнения
Друго често срещано е и да ме питат какво зобя

[vanci88 Профил]

Най-много ми харесват 75килограмовите фитнес маняци дето слагат по 100-110кг на лежанка ....единия прави лежанка а този дето го пази прави тяга хахаахахха. Но иначе са нагли име питата защо ми е да правя 8-10 повторения на 100кг като мога и 120кг да сложа.

ПС Стига с глупостите. Темата е за друго, а не за избиване на комплекси. Виждал съм 120кг шишко да прави с 80 на лежанка виждал съм и 100кг с коремче да прави 4ка на 150кг! За мен идеята на фитнеса не е да съм гърчав с 20 плочки и ръка 35см,както и да не изгарям лятото на волан.

[bum_bum]

Кви комплекси, кви 100 кила? Иди чети за активно и пасивно тегло и ще разбереш защо мазния "спортист", дето не си е виждал пикалото от няколко години не може да вдигне толкова, колкото тоя, дето му е на половината от теглото.

[vanci88 Профил]

Кви комплекси, кви 100 кила? Иди чети за активно и пасивно тегло и ще разбереш защо мазния "спортист", дето не си е виждал пикалото от няколко години не може да вдигне толкова, колкото тоя, дето му е на половината от теглото.

А ти прочети двата поста над моя!

Идеята ми е,че ми писна полчкаджиите да ми се мъчат с тежести дето правят по 2-3 повторения. Горните два поста/единият твой/ се хвалите едвали не,че мачкате всички в залата! Темата не е за това. Пасивно Активно тегло ала бала-ако не си някой шишко дето тренира по 2 пъти в седмицата по 20мин или се лигавиш във фитнеса едвали ще ти липсва сила.


ПС Има едни състезания дето обръщат тракторни гуми и теглят тирове-там ПЛОЧКИТЕ СА НАЙ-ВАЖНОТО!!!!!!

[Mollov]

[deyan-enchev Профил]

Някой приема ли Now Igf-1+ liposomal spray
и скоро правил ли си е кръвни изследвания

Както и втори въпрос: Kre-Alkalyn е ужким напредналата "нова" добавка по-добра от Креатин монохидрата.
Някакви впечеатления от някой