Виж темата - как преодолявате скрития стрес

от **klintan66** » 17 Яну 2008, 17:03

Имам се за спокоен и уравновесен човек но.....болки в гърба-във врата -късно заспиване 3-4 през ноща-лесна умора-...... в това напрегнато ежедневие какво правите за да сте във форма -- аз спортувам мнооого умерено :mhihi:

имам фитнес у нас --боксов чувал също и блъс -блъс.... ефекта обаче е краткотраен

от **Мишу** » 17 Яну 2008, 17:07

спя неспортувам а азнам че треа но спането му е маиката и една бира преди сан нагладно нетреа нощно време да се тъпчеш

от **Bogat-Beden** » 17 Яну 2008, 17:20

И рече господ -да бъде уикенда :twisted:

Както беше казал някой-най харесвам петък срещу понеделник :mhihi:

,за мен това е опцията да се отърсиш от седмичната п.мия :drink:

от **g-powerr** » 17 Яну 2008, 17:22

витамините и правилното хранене са от голямо значение :!:

от **///peter** » 17 Яну 2008, 17:26

klintan66 написа:Имам се за спокоен и уравновесен човек но.....болки в гърба-във врата -късно заспиване 3-4 през ноща-лесна умора-...... в това напрегнато ежедневие какво правите за да сте във форма -- аз спортувам мнооого умерено имам фитнес у нас --боксов чувал също и блъс -блъс.... ефекта обаче е краткотраен

Ако си от София, направи един дълъг преход на Витоша, ако нямаш идея за маршрут драсни ми един ред, имай в предвид че прехода е за командоси :mhihi:

от **bace_martu** » 17 Яну 2008, 17:28

събота-неделя палиш БМВ-то и газ по планините .
Това успокоява наистина !!! но не да се бутате по Боровец или Банско
а по китните ни планински селца . Дори само карането до там успокоява

от **Mamouk** » 17 Яну 2008, 17:38

Аз съм на наркотици и се чувтствам чудесно

от **2advanced** » 17 Яну 2008, 17:41

Mamouk написа:Аз съм на наркотици и се чувтствам чудесно

ето това е отговора :mhihi:

от **Sparco_Racing** » 17 Яну 2008, 17:41

Mamouk написа:Аз съм на наркотици и се чувтствам чудесно

от **kiko** » 17 Яну 2008, 17:44

със злобарка :mhihi:

от **///MapTo** » 17 Яну 2008, 17:55

Mamouk написа:Аз съм на наркотици и се чувтствам чудесно

Хващам се уикенда и газ по пътищата..всеки път в различна посока и все по-далеч и на непознато място

от **klintan66** » 17 Яну 2008, 17:58

от Пазарджик съм----и обикалям събота и неделя ----девин .доспат -цигов чарк честно казано на витоша съм бил само един път като войник -шофьор на командира на централна пожарна --но нещо не бях впечатлен--то беше и отдавна ----пеша ходя макс 1 км--но ако сме повече хора ще вървя та ще късам обувки

от **ditko1** » 17 Яну 2008, 17:59

най разтоварващо е като пазаруваш нещо от което ще се радваш -дрехи, части за колата сега аз съм намислил това да си взема защото няма какво да се прави през зимата и така изглежда детстко ама е за всякаква възраст да отидеш на витоша и да се забавляваш
:mhihi:

http://www.zigifly.com/index.php?page=s ... &Itemid=27
http://www.zigifly.com/index.php?page=s ... &Itemid=27