Фитнес тема (забранено за обсъждане на стероиди!)

[White 1913 Power Профил]

Ми снимай се и пусни да те видим на какво приличаш, щом аз не съм прав Ако искаш може да идем и да си направим изследвания каквито искаш и да видим на кой нормите са по-добре? Аз съм го правил, а ти?

Ще ходиме да си направиш ти,че мойте са от скоро Що си мислиш,че снимката доказва знания?Аз колко изследвания съм правил и продължавам,ти толкова косми нямаш по главата(тука съм сериозен).По бледи спомени ти имаше проблем с хормоните,сигурно от здравословния начин на живот.Ако някой учен(много ги даваш за пример)ти каже,че грешиш и на него ли ще му искаш снимка?

[bum_bum]

Не, нямам проблем с хормоните, нещо грешно си разбрал. Знаех си, че не трябва да почвам тия теми.. дето е речно то да е хЕй да го набиеш ама то акъл..

[White 1913 Power Профил]

Пич си,ама някои неща ти бягат.

[Maverick_VS]

bum, ти сам го каза в един от предните си постове - всичко е инвидуално . На теб това ядене и трениране ти вършат работа, на друг може и да не свършат - та идеята ми е, защо се опитваш да го наложиш като единствено правилно и съответно влизате в няк'ви безсмислени спорове .

Евала, че споделяш толкова подробно опита си (доста научих от теб) , но остави и някой друг да го направи, за да може да се пробват различни варианти от хората, ако твоят или някой друг не върши работа . Дет се вика - да има избор

[acer Профил]

бойй!!! не знам кво се дразните един на друг, има 100 начина как да тренираш, въпроса е да не те мързи (както мен) като бях лапе под лекарски контрол свалих 27 кг за 90 дни и като си дойдох в бг баща ми ме подмина.
най-оферта е да си забързаш метаболизма и да можеш се храниш поне веднъж дневно с пици/сандвичи, че с тия краставички и отсъствие на храна за мозъка си е зор

[bum_bum]

Както е речено, кой каквото си направи това ще си има. Аз показах как стават при мен нещата без добавки, химии и простотии. Който иска да го прави, който иска не. Аз лично проблем нямам и на никой не искам да си натрапвам мнението и схващанията. Ще си ходя на морето с преса, пък доста разбирачи ще са си пак с тумбаците, както всяко лято въпреки поредната нова "система"

[TNT Профил]

А бе гена бая роля си играе... един приятел се храни по 1 път, макс 2 пъти на ден и е 100кг. Аз трябва да се храня по 15 пъти дневно, за да съм толкова Но и си прав, че не трябва да се отказваш, заради кофти ген. Това, че е по-трудно да постигнеш някакви цели, не значи, че трябва да се отказваш от тях

[latrel Профил]

Те половината ни състезатели изобщо нямат ген, ама с хиляди левове и тровене си внушават, че притежават невероятна физика и се сърдят когато не ги класират 1-ви.

[Mollov]

[bam-bam Профил ICQ]

Може би не знаят правилната формула или правилния форум да им се отворят очите

[bum_bum]

Ти пък къде се обаждаш като те знам какава си жаба

[Zaho Профил Уеб-сайтICQ]

[bam-bam Профил ICQ]

Мисля, че темата няма нужда от друг спамер на тема аз...аз.....аз...аз.. и да показвам снимки на фафли
Не се отклонявай и продължавай да даваш компетентни мнения.
Темата ми е интересна, щото и аз мисля да започна да тренирам, ама гледам Веско пие 1 торба добавки и се оплаква, че няма ефект.
Раздвоен съм ...

п.п. Захари .. зобър такъв .. ти шът млък

[Zaho Профил Уеб-сайтICQ]

Преди седмица си говорих с Добри според които Хранителните добавки са абсолютно излишни и ненужни и не могат да заменят храната ! Всичко е само реклама, лично той ползва само бцаа и глутамин преди и след тренировка Но Храната си е храна 5 хранения придружени с месо млечни продукти и зеленчуци. Даже вечер става и хапва 7 падпадъчи яица и пак ляга.

Значи хора аз съм на 30г. но спортувам от 15г. и съм се интересувал страшно много затова казвам ви ако искате здраве добра форма и кондиция слушайте внимателно какво ви пише колегата bumbum !!! Гарантирам ви, че може да му се доверите независимо какъв ген сте и т.н.

Но ако искате по големи резултати някакви си трябват други неща за които не се говори Защото колкото по големи резултати търсите трябва повече храна и повече тренировки което води до повече стрес кортизол, претрениране и от там пак надоло..

Затова първо си поставете ясни цели после помислете дали сте готови за това което трябва да "платите" за да ги постигнете!

Нещата наистина не са сложни (макар да има много заблуди поради разни интереси) ..


п.с. Мето ти от колко време все почваш ?

[bam-bam Профил ICQ]

Бай Добри, не се върти толко бързо де .. дръж си на твойто
Аз ще почна лесно, ама много баби хилаво дете