Виж темата - Вдигане от лег, мъртва тяга и клякане.

от **///peter** » 18 Юни 2008, 10:08

Славианко, може би не четеш книгите както трябва :mhihi:

Проблема идва от ензим наречен 5-алфа-редуктаза, който превръща тестостерона в Дихидро тестостерон, който е проблемния за фоликулите на главата. Не самия тестостерон.
Тоест определящо за косопада е наличието на 5-алфа-редуктаза в организма ти... затова и някой оплешивяват, някой не...

от **ktv** » 18 Юни 2008, 16:07

Много биохимична стана темата :mhihi:

Който си го може, си го може! По- малко химия- по- малко физика!! Дали си заслужава риска, всеки преценява сам. А риск от химията има! Умната с "витамините" :winky:

от **bobi_maxo** » 18 Юни 2008, 16:22

sambeto написа:Ами какво да Ви кажа,и Цветко и Царя ми бяха комшии в Враца и с тях тренирах
Когато Цветко беше в добра форма,сутрин започваше с 30 белтъка от яйца за отскок,като отивах да изхвърлям боклука в кофата тя вътре пълна с жълтъци,а как счупи кантара на една женица като стъпи на него....
Ръката на Цветко е стигала 57см,а на Царя 55см.
Мисля че в Враца от лег най много буташе Николай Вутов - 240 кг

п.п. vicho май трябва да наблегнеш малко повече на клякането

И двамата съм ги виждал само на състезание, а какво ще кажеш за Цено Боската? Стоял съм до него и има :shock:

какви гърди!
Такива не бях виждал на "вдигащ" човек.

от **ineedmoney** » 18 Юни 2008, 21:17

[quote="vicho"]лег - 60
мъртва тяга - 50
клякане - 20

бицепс - 35
180см - 65кг[quote]

в същата категория съм само с 5 см по- нисък и глека ми е с 40 а лег-а с 50

от **sambeto** » 18 Юни 2008, 22:05

bobi_maxo написа:
....И двамата съм ги виждал само на състезание, а какво ще кажеш за Цено Боската? Стоял съм до него и има какви гърди!
Такива не бях виждал на "вдигащ" човек.

Мдаа познавам го,верно че е малко като жена с тия големи цици.
Цветко все го бъзикаше че расте само на гърди,а ръката не може да я направи 50 см :mhihi:

Цено между другото на един събор в едно с.Вировско (до Враца) разправят че изял всичките ябълки от средно голямо дърво :mhihi:

от **///peter** » 18 Юни 2008, 22:08

Разводнявате темата, говорихме за зоб :mhihi:

от **raBpa** » 21 Юни 2008, 13:03

Владо написа:мноо яка тема ... а като се има в предвид, че още не са се обадили профитата ...

аз съм от 3 до 6 х 100 от сед ... стигне ли се до лег, положението не е добро ... прилагам снимка за невярващите по долу...
тегло около 110кг съм и аз, както е масово тук, с нормална височина докъм 190
не употрбявам никакви хранителни добавки, от как взеха да бутат кофти краставици в шопската и мешената
а , и снимката:

Аахахаха добре бе, ма глодам на снимката че имаш помощник.

от **KIARA_G** » 22 Юни 2008, 15:28

3 х 12 на 34 кг.
другите 2 не ги правя, защото трЕбЕ да съм спортно гадже, а не жената - мъж..., че и разни други неща имам за вдигане! :mhihi:

от **bobi_maxo** » 22 Юни 2008, 19:27

KIARA_G написа:
3 х 12 на 34 кг.
другите 2 не ги правя, защото трЕбЕ да съм спортно гадже, а не жената - мъж..., че и разни други неща имам за вдигане!

С тия серии-повторения-килограми + че правиш само това, можеш да станеш женат-крака! Няма да станеш жената мъж, споко!

от **///peter** » 22 Юни 2008, 19:28

Да бе ще стане жената крак особено ако ходи "редовно" :mhihi:

Та кво викахте за тестостерона? :shock:

Някой ще ми драсне ли една програмка :mhihi:

от **RSxRacer** » 22 Юни 2008, 20:02

///peter написа:Да бе ще стане жената крак особено ако ходи "редовно"

Та кво викахте за тестостерона? Някой ще ми драсне ли една програмка

В 'ТРУД" хората достатъчно програми са надраскали,я за Диема,я за БТВ земи почни от там :mhihi:

от **///peter** » 22 Юни 2008, 20:09

RSxRacer написа:
///peter написа:Да бе ще стане жената крак особено ако ходи "редовно"

Та кво викахте за тестостерона? Някой ще ми драсне ли една програмка

В 'ТРУД" хората достатъчно програми са надраскали,я за Диема,я за БТВ земи почни от там

А кой беше ти викаш? :shock:

от **KIARA_G** » 22 Юни 2008, 20:11

bobi_maxo написа:
KIARA_G написа:...

С тия серии-повторения-килограми + че правиш само това, можеш да станеш женат-крака! Няма да станеш жената мъж, споко!

То е ясно, че не правя само това... имам си Пълна програма :mhihi:

За краката... няма да коментирам, който е видял знае.

///peter написа:Да бе ще стане жената крак особено ако ходи "редовно"
... Някой ще ми драсне ли една програмка

3 пъти седмично ходя, ама за да стана Жената - крак трябва да зачестя или да ми изпишат нещо за пиене :mhihi:

И не се коси, ако никой не ти драсне ще ти дам мой`та :mhihi:

от **RSxRacer** » 22 Юни 2008, 20:13

///peter написа:
RSxRacer написа:
///peter написа:Да бе ще стане жената крак особено ако ходи "редовно"

Та кво викахте за тестостерона? Някой ще ми драсне ли една програмка

В 'ТРУД" хората достатъчно програми са надраскали,я за Диема,я за БТВ земи почни от там

А кой беше ти викаш?

бърка ли те :mhihi:

от **///peter** » 22 Юни 2008, 20:30

яваааа играч ве баце :mhihi:

Виж темата - Вдигане от лег, мъртва тяга и клякане.

Официален форум

Вдигане от лег, мъртва тяга и клякане.

Кой е на линия