Фитнес тема (забранено за обсъждане на стероиди!)

[latrel Профил]

какво ви е мнението за амино 5600 на SCITEC

Тази фирма като я видиш по-добре я подмини разводнили са ги колкото Нутрим, чак почнаха да ги продават в Kауфланд ....... Ако искаш хубави амино си купи usp labs, optimum, universal, MHP.. или някоя др подобна доказала се марка

бананите не са за релев нямат грам вода в тях и тях пока4ва6 маса ..

???? На 100гр. банани 75,9гр. са вода 21 въгл. 1,1 протеин и 0,2 мазнини
А за колежката която претендира за спортна форма и знания в залата :no comment:

[raduslaf Профил Уеб-сайт]

А за колежката която претендира за спортна форма и знания в залата :no comment:

А дайте тоя клип, де.

[bum_bum]

Всяка една дебелана с 25 кила лост, която видиш в нета ще ти свърши същата работа. Закво ти е точно тоя клип?

[raduslaf Профил Уеб-сайт]

Всяка една дебелана с 25 кила лост, която видиш в нета ще ти свърши същата работа. Закво ти е точно тоя клип?

Е, щото е на конкретен човек от форума, който има претенции да е компетентен в областта, а няколко колеги съвсем не са съгласни, та ми стана интересно

[Maverick_VS]

Що трябваше така да нападате девойката - може да е в грешка, може да е заблудена, може всичко. Толкова ли не можахте нормално да й го обясните, ами трябваше да стане грозно .

[Bogat-Beden Профил Уеб-сайт]

И ще ме прощаваш ама не ми изглеждаш особено атлетична бананите не са за релев нямат грам вода в тях и тях пока4ва6 маса,аз тренирам редовно и знам за какво става на въпрос такива кадето се прават 4е разбират като това моми4е фитнеса трябва да ти е на4ин на живот просто ако не се храни6 как требва само с трениравки не става съ6то така и мн вода да се пие колко пове4е толкова по добре и не се исхварляите много които не тренира да не говори :nono:

Бате ,а такива като тебе дето не тренират правопис?
да не пишат много също ,а

[outworld Профил]

Карате ме да си ровя из хисторито
Ако бум бум прецени да ми делне поста

е ви клипа http://www.vbox7.com/play:46347655

[sobiss Профил]

готини прашки

bum_bum ти ЦХ ли се храниш

Да

А какво е ЦХ?

[latrel Профил]

целина и хляб

[bum_bum]

Обратното на тъпченето през 2- 3 часа за да не заслабнеш случайно или да не би да няма енергия за следващата тренировка.
Писал съм го доста по-напред ама не срещнах интерес.

[bmw318is4 Профил]

какво ви е мнението за амино 5600 на SCITEC

Както е казал колегата горе , бягай от тази фирма , ти разбираш ли че пиех 2 продукта на тия и все едно пиех вода , никъв ефект , и то не щото проблема е в мен , смених с продукти със същия ефект на други фирми и се разцепих

аз съм изпробвал някои марки и съм доволен от Animal , controlled labs , MHP.

[Bogat-Beden Профил Уеб-сайт]

Обратното на тъпченето през 2- 3 часа за да не заслабнеш случайно или да не би да няма енергия за следващата тренировка.
Писал съм го доста по-напред ама не срещнах интерес.

Иво (не те познавам ,но мисля ,че е по-уважително по име)-не знам защото някои ти опонираха така яростно и спираш да пишеш или се обиждаш на всички четящи темата..

Аз лично нямам воля да се храня както трябва, но това съвсем не значи,че не ти чета мненията с голям интерес

[Веселин|Василев Профил]

алоууу мъртва РИМСКА тяга олоууу

Ето ти мъртва римска тяга, а не да се разчекнеш както ти го правиш. Римската тяга засяга задно бедро, седалищните мускули и кръста! Класическата мъртва тяга засяга същото + гърба! Айде научи се да я изпълняваш + малко български език, че като гледам в клипа какво пише и ми става смешно, а какво остава да те вземе някой на сериозно!

П.П
Ето това го тренирай за врат!

[_RESPECT_ Профил]

И ще ме прощаваш ама не ми изглеждаш особено атлетична бананите не са за релев нямат грам вода в тях и тях пока4ва6 маса,аз тренирам редовно и знам за какво става на въпрос такива кадето се прават 4е разбират като това моми4е фитнеса трябва да ти е на4ин на живот просто ако не се храни6 как требва само с трениравки не става съ6то така и мн вода да се пие колко пове4е толкова по добре и не се исхварляите много които не тренира да не говори :nono:
а кой е атлетичен ти ли , който седиш по 25 часа в денонощието на компа , мислейки се за интернет нинджа , нападайки останалите хора даже мога да ти падна и на колене нашия ми тва , което аз съм го постигнала за 1 месец , ти не можеш да го постигнеш и за 10 години и не защото не можеш или каквото и да било ,. ами защото милия ти от както си се родил си във катаболен процес , дори когато се тъпчеш а за добавки и тем подобни щуротии няма да отварям тема , защото ще се намери някой умник , който ще каже нещо от рода на "метана е за сваляне и като се добави дека ефекта е по-голям".

алоууу мъртва РИМСКА тяга олоууу

Ето ти мъртва римска тяга, а не да се разчекнеш както ти го правиш. Римската тяга засяга задно бедро, седалищните мускули и кръста! Класическата мъртва тяга засяга същото + гърба! Айде научи се да я изпълняваш + малко български език, че като гледам в клипа какво пише и ми става смешно, а какво остава да те вземе някой на сериозно!

нашия ми чак до сега ли го търсеше бе и да те поправя , понеже си невеж и то доста и това че си сложил снимка на спортист не значи абсолютно нищо , класическата тяга НЕ хваща задно бедро , защото краката се свиват и ни най малко кръста , ако се изпълнява правилно де , разбира се че оказва напрежение , но чак па да го тренира ...

[bum_bum]

Обратното на тъпченето през 2- 3 часа за да не заслабнеш случайно или да не би да няма енергия за следващата тренировка.
Писал съм го доста по-напред ама не срещнах интерес.

Иво (не те познавам ,но мисля ,че е по-уважително по име)-не знам защото някои ти опонираха така яростно и спираш да пишеш или се обиждаш на всички четящи темата..

Аз лично нямам воля да се храня както трябва, но това съвсем не значи,че не ти чета мненията с голям интерес

Аз не твърдя, че съм единствено прав и най-вероятно не съм, щото само Господ може би знае кое е добре и кое не е. Афектирам се като влезе някой, който го знам на живо, че мяза на локум ама тук е големия спортист и почне да обяснява това е така, онова не е.. Нямам против ама поне да мяза на трниращ малко от малко като ще спорим на тия теми А както казах аз съм ял и пилета и съм пил и протеини и кви ли не прахове и глупости и ориз и риба и на 2 часа и на 3 часа и съм ставал нощем да пия протеин дори Та съм видял и тва и онова и мога горе-долу да направя разлика.

нашия ми чак до сега ли го търсеше бе и да те поправя , понеже си невеж и то доста и това че си сложил снимка на спортист не значи абсолютно нищо , класическата тяга НЕ хваща задно бедро , защото краката се свиват и ни най малко кръста , ако се изпълнява правилно де , разбира се че оказва напрежение , но чак па да го тренира ...

Ти му викаш куме Иване, оно тича за кур@ да те фане
Колежке, ти видя ли как се прави тяга? Класическа, с прави, с криви и с кви да е крака тая работа има форма на изпълнение.
Въпреки нищожните кила с които тренираш ти нямаш такава форма. Самата щанга я развяваш като байрак (което говори за слаби поддържащи мускули).
Отделно я движиш на 2 педи пред краката си, което е КРАЙНО грешно.
Има и още грешки ма не знам де ти е клипа да ти ги кажа и тях. Това, което изпълняваш ти не е тяга, а просто "клатушкане с лост".