Фитнес тема (забранено за обсъждане на стероиди!)

[Don_Diego Профил]

Някой може ли да препоръча хранителна добавка за стави и сухожилия? Вдигнах си доста активността, отслабвам и доста вдигам силата и издръжливостта, но напоследък доста започнах да "пукам" навсякъде
При по-продължителни натоварвания на краката, основно при разходки и кардио тренировки имам една болка в сгъвката на коляното, някое сухожилие май ме мъчи (ходих на доктор и каза, че нямало нищо притеснително, от претоварване било и да съм почивал повече)
Четох, че за целта трябва да се огледам за колаген и глюкозамин, друго горещо препоръчвано точно за такива неща е Universal Animal Flex, което си е цял комплекс за стави и сухожилия

Търся нещо изпитано, не е проблем ако е по-скъпичко

[TNT Профил]

Ти си си отговорил сам + 1 за Flex от мен

[vicho Профил ICQ]

джинджифил... може и на чай... гаден е, ама е много полезен И ЗА ставите

[Leon]

Някой може ли да препоръча хранителна добавка за стави и сухожилия? Вдигнах си доста активността, отслабвам и доста вдигам силата и издръжливостта, но напоследък доста започнах да "пукам" навсякъде
При по-продължителни натоварвания на краката, основно при разходки и кардио тренировки имам една болка в сгъвката на коляното, някое сухожилие май ме мъчи (ходих на доктор и каза, че нямало нищо притеснително, от претоварване било и да съм почивал повече)
Четох, че за целта трябва да се огледам за колаген и глюкозамин, друго горещо препоръчвано точно за такива неща е Universal Animal Flex, което си е цял комплекс за стави и сухожилия

Търся нещо изпитано, не е проблем ако е по-скъпичко

Osteo move joint care. След 9-10 препарата, само от този не ме болят коленете. Капачките ми се трият в ставата и се възпалява постоянно. От 5г на практика не съм го спирал.

[deyan-enchev Профил]

Ей това е много добро:

[Don_Diego Профил]

Някой може ли да препоръча хранителна добавка за стави и сухожилия?

От 1 седмица пия Animal Flex и пукането в ставите, особено при качване на стълби намаля осезаемо

[TNT Профил]

1 седмица може и да си въобразяваш, но 2-3 седмици е нормално. За да е по-дългосрочен ефекта, изпий 2 кутии, т.е. 3 месеца.

[ivoaudi Профил ICQ]

Господ ще ви поживи вас, всичките писали в тази 469-та страница! Точно както Дон Диего смятах да задам точно този въпрос, че много ме мъчи и мен това. След две хубави натрошавания преди бая години, дълго време не можех и да си мечтая за спорт. От скоро ме хвана пак музата и много ми харесва, ма пусти болки... Сърдечно благодаря, аз смятам съвестно да тествам всичко, включая и джинджифила на Вичо, че той най-ме изненада Сега обаче попрочетох и...изненада, наистина!

[Leon]

Точно като си имал травми и проблеми не трябва да спираш, защото те удрят много по-лошо.

[ivoaudi Профил ICQ]

То точно така и стана, ма на, не устисках на болките. Пък и възрастта бе такава, че кат ме хвана "женския" проблем и спорта оттече....
Ся чета темата, не се обаждам много и наваксвам колко може

[Don_Diego Профил]

1 седмица може и да си въобразяваш, но 2-3 седмици е нормално. За да е по-дългосрочен ефекта, изпий 2 кутии, т.е. 3 месеца.

Със сигурност ще си го пия занапред даже постоянно, но към момента наистина глезените ми пукат по-малко
Мисля да пробвам и други неща от Animal серията

[Jordana Профил]

Какво ви е мнението за алфа липоевата киселина алфа липоик ацид АЛА ? Пряко участва във синтеза на АТФ и контролира нивата на кръвна захар . Вземам го някъде от месец , ефекта е много енергия и липса на глад . Знам че го има в много от амино комплексите но говорим за самостоятелен прием само на тази амино киселина .

[bum_bum]

Направи си НОМА индекс и HbA1c сега и после отново след месец-два след пиене на каквото си мислиш че помага. Виж дали има разлика и ще разбереш помага ли за нещо и има ли смисъл.

Горните две между другото е хубаво да си ги направи и всеки, който се съмнява, че не е точно килата, които трябва да бъде, че да няма после изненади.

[Jordana Профил]

Те дори да не са в норма точно с тая аминокиселина се лекуват пред диабетни състояния висок холестерол високи нива на кръвната захар диабетни невропатии при тип 2 диабет . Диабет 2 е метаболитно нарушение , хората имат генетично предразположение както и някои възрастови фактори водят до такова състояние . Начина на живот и още куп условия които трудно се контролират . В смисъл мине ли педесетака човак почва да открива колко е недодялан човешкия организъм

[steeN Профил]

Мине ли човек 50 почва да плаща цената на глупостите, които е правил с организма си преди това.

поправих го


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro