Фитнес тема (забранено за обсъждане на стероиди!)

[bum_bum]

...

а какви са храните, с които постигаш такива числа ако не е тайна ? 68% мазнини звучи като предизвикатество

58 са мазнините. Това е така да се каже идеалното отношение, 60 мазнини, 30 протеин и 10 въглехидрати.
Bulgarian Bacon аз съм си го вкарвал и е сланина, да не се чуди някой

[White 1913 Power Профил]

Аз бих сложил и един креатинов продукт в стака.
С едно моно плюс горните продукти, правилно хранене и трениране и ще избухнеш сериозно.

Азот - аз бих ти препоръчал jack3d

Добре, ще видя как вървят тренировките в рамките на 1 месец, и може да пробвам с Креатин, колкото и да не ми се иска
За Азотните буустери чета доста противоречиви мнения, надували, ужким като спреш да тренираш имало обрате ефект в/у качената маса ... незнам не съм приемал никога.

Много ще избухне ,особено с продуктите на тези производители.Така ще се нацепи,че направо да му мисли какво ще прави със стриите после.

Какво им има на производителите бе .
ПС: За стриите не се тревожете ше се мажа със свинска мас ако се наложи, въпреки че такъв растеж надали може да постигна. Пък не е и това целта, да се помпя кой знае колко.

Карай,вече си ги взел.Всъщност,каквито и марки да си беше поръчал пак нямаше да избухнеш(с други неща се избухва).Креатина е добавката.

[JOTTO_DEL Профил]

Как мислите за тази теза, че след 17:00ч. не е хубаво да се приема храна? Обясняват ми тука, че организма така не се е натоварвал и кви ли не други неща. Има ли нещо вярно?

[BorisBMW Профил Уеб-сайтYIM]

Препоръчайте ми някаква програма за релеф, 3-4 дневна, като да има и някакви по базови упр., че в последно време нещо много на машините се задържах.

[bum_bum]

Как мислите за тази теза, че след 17:00ч. не е хубаво да се приема храна? Обясняват ми тука, че организма така не се е натоварвал и кви ли не други неща. Има ли нещо вярно?

Пълни глупости

[steeN Профил]

...

а какви са храните, с които постигаш такива числа ако не е тайна ? 68% мазнини звучи като предизвикатество

58 са мазнините. Това е така да се каже идеалното отношение, 60 мазнини, 30 протеин и 10 въглехидрати.
Bulgarian Bacon аз съм си го вкарвал и е сланина, да не се чуди някой

все повече почва да ми става интересна тая диета...
значи мазнините са главно от българския бекон
как тъй в jamon serano-то няма мазини ?
а бирата има ли някаква специална цел? щото нали уж виното е полезно, ма бирата

[bum_bum]

Хамона беше с едни сандвичи с хляба, краставицата и авокадото. Бирата беше за прокарване
Основните калории и мазнини идват от сланината и свинския врат.

[txe Профил ICQ]

Как се казва тая програма?

[bum_bum]

fitday.com има я за PC и за iPhone също.

[txe Профил ICQ]

Мерси много, ще ми улесниш живота, досега всичко на ръка смятах .. почнах да ставам луд математик

[bum_bum]

Аз за сефте в живота си почнах да смятам, но е много полезно. Иначе има доста програми, но тази ми изглежда една от най-читавите.

[blacksapphire Профил]

Аз за сефте в живота си почнах да смятам, но е много полезно. Иначе има доста програми, но тази ми изглежда една от най-читавите.

Айде, и аз спирам да смятам, много хубава програмка.

[deyan-enchev Профил]

Днес ми пристигнаха част от нещата заръчани. Бях писал преди няколко страници:
San BCAA PRO 5000

Това ако някой не го е пил искам да ви предупредя - нечовешко сладко е дори може да ви се гади ако не обичате сладко ...
вече втора седмица го приемам и мисля да го съчетая с активен въглен

[bum_bum]

Код: Избери целия код

Other Ingredients
Citric Acid, Natural And Artificial Flavors, L-Aspartamine, Acesulfame-K

Добре ве, вие не тренирате ли за да сте здрави?

[deyan-enchev Профил]

Код: Избери целия код

Other Ingredients
Citric Acid, Natural And Artificial Flavors, L-Aspartamine, Acesulfame-K

Добре ве, вие не тренирате ли за да сте здрави?

Недоглеждане на съставките и прибързано решение в повечето случаи водят до такива резултати.
Ще гледам да не се повтаря.