Фитнес тема (забранено за обсъждане на стероиди!)

[Красимир!]

Recreate, eто я и нея, че тя не може да се обясни, но продукта е много добър, определено.

Иначе, при завръщане в залата, OEP определено помага.

[Mollov]

Ех, ама умираш да даваш линкове от твоя магазин

Иначе това OXY го хвалят така, както преди 5 години пишеха за Lipo6... от онова тогава видях малък ефект, това сега уж е без синефрин, с други съставки... ше го провериме...

[Красимир!]

Давам линкове, откъдето най - изчерпателно е обяснено и информацията е възможно най - много. Ако ми покажеш по - добър източник, ще сменя линковете.

Ти, кое Lipo си пробвал Lipo 6 или Lipo 6x, понеже ако е първото, е нормално да не си видял ефект, но второто е доказал се във времето продукт.

[Mollov]

Въпросът е, че си правиш реклама... независимо дали е най-изчерпателно инфо или не... щото и на сайта на производителя е изчерпателно инфото, ама не го даваш него... нали?

Иначе - пробвал съм само Lipo 6.... до 6Х така и не стигнах...

[Красимир!]

Доста често в тази индустрия се среща в сайта на производителя да няма кой знае каква изчерпателна информация, а и не е на достъпен език. Както и да е, казах, че по твое усмотрение може да ги махнеш.

Определено Lipo 6X-са е много по - добър, може и него да пробваш, но на този етап няма какво да събори OEP. Може да се комбинира и с Modern BCAA, Xtend или Purple Wraath/InTrain по време на кардио тренировката.

[Mollov]

Аз BCAA, че ще добавя, това е ясно... явно и OEP-то... и вероятно и Rеcreate... да видим какво ще се получи...

[Красимир!]

Ако ще стакваш OEP + Recreate, ми драсни после на лично, мога да ти предложа три варианта на прием специално за тази комбинация, и трите са изпипани, и трите са препоръчани директно от USP labs : )

[kriso85 Профил ICQ]

На това чудо Purple Wraath му се каня отдавна, ама много скъп продукт. 120 лв. за 20 дни
Изчел съм почти всичко за него, само суперлативи навсякъде...
Иначе аз БЦАА пийвам на Сайтек и съм доволен, като се има предвид че се подготвям за истинския "стак" след месец.

[Красимир!]

Защо го смяташ за 20 дни, стига за доста повече, имаш две дози на тренировка, това са ти 45 дни поне, през почивните може обикновено БЦАА, то това - смисъл няма.

Колега, драсни ми едно ЛС и ще ти доставя продукта на доста по - достъпна цена.

Поздрави.

[димитър_81 Профил]

За интра продукт доста хвалят IntrAbolic напоследък, и аз съм му хвърлил око, ама ще видя кога ще го пробвам.

[Красимир!]

Пробвал съм го и мога да заява, че това е най - добрият интрапродукт. Възстановяваш докато тренираш, а с това ще забравиш какво е умора, краш или мускулна треска.

[sobiss Профил]

И аз съм хвърлил окото на IntrAbolic, но нещо не ми е ясно как се пие и по колко? В дните които почиваме, пие ли се, или приема е само преди или по време на тренировка?

[vlad0 Профил]

имам протеин на Оптимум Нютришън "Gold Standard 100% WHEY" - 24g protein/5.5g BCAA/ 4g glutamine. Горното пише, че се съдържа в една доза 30г.

Отделно имам на DYMATIZE Liquid L-Carnitine 1100

100 килограма съм в момента на 185, нормалното ми тегло е 85 кг.

По колко трябва да го пия този протеин в тренировъчен ден и в НЕ тренировъчен, като се вземе предвид, че отделно си хапвам пържолки, риба и извара? Същия въпрос за L-carnitine - колко време преди тренировка и по колко .

Другият ми въпрос, тъй като искам съответно да свалям килограми. След всяка тренировка правя по 30-40 мин. аеробни упражнения. Кога трябва да го пия протеина. Преди Аеробните или след?

Същи

[Maverick_VS]

Аз съм със същия протеин и го пия в тренировъчен ден - сутрин на гладно и веднага след тренировката (цялата ти тренировка, заедно с аеробните упражнения); а в нетренировъчен ден - само сутрин . Някои хора жулят много пудрата, но аз предпочитам другото необходимо количество протеин да си го набавям с храната

[kriso85 Профил ICQ]

Като ще сваляте по-добре пийте Бцаа по 20грама на ден.

Иначе е по-добре да си набавяш протеина от храната, но като сметна какво количество трябва да изям , предпочитам да изпия един шейк, защото и човешкия апетит си има някакви граници...