Фитнес тема (забранено за обсъждане на стероиди!)

[acho.rs Профил]

Течните амини винаги са били по-добрият избор.... но не винаги ги уцелват на вкус... аз едно време като си купих Aminogame 1500 на Biogame (но вършеха работа!) и за малко да повърна на 1-вата лъжица...

Но имайте в предвид, че човек не винаги може да влачи със себе си буркани с течности... и хаповете са доста по-добрият и лесен избор... а аминокиселините не са само в твърди таблетки... има и softgels, дето вътре пак е течност...

Ако говориш за капсули - не излиза ли доста солено , да пиеш по 1 грам аминокиселини от капсула ? Нещо като креатина на капсули , който ти излиза златен ...

[Mollov]

Ако говорим за евтино - прав си... но аз по-скоро обсъждам вариантите... всеки си преценява нещата все пак То не може хем евтино, хем хубаво... такъв обяд няма

[Nukem Профил]

Ето ги Аминокиселините, те са 40лв, креатина е 20лв, l-carnitina съм го взел за бащата!
Иначе Mollov е прав за вкуса, гадно покъртителен е, просто какви ли не боклуци не съм пил, такъв гаден вкус просто не е истина, първия път като пих щях да повърна моментално, може би защото не го разреждам а си го гълтам направо и после пия вода!
Поне се успокоявам, че колкото в по-гаден вкуса е по-разклонена веригата на аминокиселините и повече деиства!

[Mollov]

Свиква се, научаваш се да гълташ

[spower Профил]

колеги някой пробвал ли е на БСН Но експолд
http://www.silabg.com/bg/5859-BSN-NOXPLODE.html
и това Сел мас http://www.silabg.com/bg/6503-BSN-CELLMASS-NT.html
че нещо ми го рекламират

[Mollov]

По-горе съм писал за NOE + CellMass + Nitrix... общо взето казано - действат... И без Nitrix-а пак ще е силно...

[bum_bum]

Аз ги пих тия шитни цяла зима миналата година, качих много кила и сила, но докато се усетя станах на шаран в тумбака. В толкова крива форма не съм бил през живота си.. тва лято като татко барба

[kriso85 Профил ICQ]

колеги някой пробвал ли е на БСН Но експолд
http://www.silabg.com/bg/5859-BSN-NOXPLODE.html
и това Сел мас http://www.silabg.com/bg/6503-BSN-CELLMASS-NT.html
че нещо ми го рекламират

Действат, но има доста по-добри продукти.
Поне за азотните мога да ти препоръчам по-добро Jack3d .

Пих и HotBlood на Сайтек, и за цената си е доста добър (отново бустер).

CellMass си е добра креатинова матрица - там друго не мога да препоръчам

[spower Профил]

http://www.pumpbg.com/index.php?route=p ... t&keyword= pump&description=1&product_id=851
а Пъмп експрес на олимп имате ли някакви впечетления, че ми го похвалиха доста, и мога да го взема с отстъпка, колкото до Селл мас ми подшушнаха, че Момчил ги пакетирал тука и два едни и същи протейна били с различни етикети, че съм склонен да вярвам понеже навремето бях близък с обкръжението му ...

[Бай Митьо Профил]

http://www.pumpbg.com/index.php?route=product/product&keyword= pump&description=1&product_id=851
а Пъмп експрес на олимп имате ли някакви впечетления, че ми го похвалиха доста, и мога да го взема с отстъпка, колкото до Селл мас ми подшушнаха, че Момчил ги пакетирал тука и два едни и същи протейна били с различни етикети, че съм склонен да вярвам понеже навремето бях близък с обкръжението му ...

Olimp - не го взимай това, от мненията ти дотук за теб това няма много да ти подейства - а и колкото отстъпка да имаш не е много евтино.
За тази цена през спокойно може Nutrex Hemo Rage, което е доста по-силно!

Относно Селмаса - това е препарат повече за след тренировка, отколкото за надуване.
Това дали Момчил го прави тук - точно селмаса не, но пък и той не е единствения вносител на това нещо в България

[spower Профил]

Olimp - не го взимай това, от мненията ти дотук за теб това няма много да ти подейства - а и колкото отстъпка да имаш не е много евтино.
За тази цена през спокойно може Nutrex Hemo Rage, което е доста по-силно!

сега прочетох мненията за него май е нещо страшно

[Бай Митьо Профил]

Olimp - не го взимай това, от мненията ти дотук за теб това няма много да ти подейства - а и колкото отстъпка да имаш не е много евтино.
За тази цена през спокойно може Nutrex Hemo Rage, което е доста по-силно!

сега прочетох мненията за него май е нещо страшно

Лично не съм го взимал, но който го е взел клиент така казва, доста силно!

[Красимир!]

...

Определено най - добрия азот е Jack3d.

Относно това дали Момчил пакетира нещо, т'ва е глупост. Като не ти харесва, взимай от други вносители като Сила БГ, Фитнес1.бг и т.н.

[tonyy7 Профил]

Какво ще кажете за тази диета за хранене на Лий Хейни? Като май, ще пропускам 1 или 2 от яденетата, просто защото няма да имам време през деня. И дали мога да ги наваксам по-късно или не е удачно да се яде след 22ч?

7.00 часа:
70-100 гр. извара + 230 гр. овесени ядки + кофичка кисело мляко 3% + 4 белтъка и 1 жълтък
(kkal: 670 ; мазн: 13 ; белт: 40 ; въгл: 96)
10.00 часа:
270 гр. плодово кисело мляко + 1 голям банан + 35 гр. смесени ядки
(kkal: 490 ; мазн: 20 ; белт: 16 ; въгл: 67)
13.00 часа:
250 - 300 гр. месо + 2 филии пълнозърнест хляб + 1/2 авокадо
(kkal: 678 ; мазн: 51 ; белт: 39 ; въгл: 25)
16.00 часа:
45 мин. преди тренировка - 2 филии намазани с фъстъчено масло + 35-40 гр. суроватъчен протеин
(kkal: 820 ; мазн: 53 ; белт: 31 ; въгл: 55)

18-18.30 ч:
след тренировка - 3 лъжици декстроза + 35 гр. протеин
(kkal: 290 ; мазн: 2 ; белт: 24 ; въгл: 39)
19.00 часа:
270 гр. месо + домати, краставици, лук, грах (около 615 гр.) + 1/2 авокадо
(kkal: 570 ; мазн: 17 ; белт: 56 ; въгл: 35)
22.00 часа:
200 гр. извара + 55 гр. кашкавал + 2 големи домата + магданоз + 35-40 гр. смесени ядки
(kkal: 590 ; мазн: 35 ; белт: 56 ; въгл: 18 )
(около: 4000 kкал., 260 гр. протеин, 280 въгл., 191 мазнини)

[bum_bum]

Другите не знам какво ще кажат, аз ще кажа, че ще станеш на тюфлек от тва ядене.