Велосипеди

[nickstorm Профил]

Само си сменят ставите на 60

Поне имат възможност да го направят, за разлика от българските

[bum_bum]

Ко стана сега? Да лежим по диваните и да ходим до магазина с кола, че да не ни се износят ставите?

[sme666ko Профил]

Аз пия бульон от телешки кокали и маам гащи пеш по 5-10 км на ден. Като се стопли ще изкарвам коллото.

[dhtj Профил]

Ко стана сега? Да лежим по диваните и да ходим до магазина с кола, че да не ни се износят ставите?

Не съм казал такова нещо.
Казах само какво е положението в Холандия. Живял съм и съм учил там, имах 2 или 3 преподавателки на по 50 и няколко години, които отсъстваха от университета заради смяна на става. Масово е. Аз го отдавам на педалирането в гадното време. Може и друго обяснение да има.

Иначе съм голям фен на велосипедите, три пъти съм превъртал километраж до 9999км, а колко съм карал без километраж, нямам идея.
Но не съм фен на студа.

[Jordana Профил]

Не са само ставите , причинява варикси колоезеденото , уврежда нервите и кръвоносните съдове на краката и таза , уврежда простатата . 9 часа на велосипеда седмично увеличава значително - 5 пъти риска от рак на простатата .
"Ползи" от велосипеда :
изтръпване в перинеума
приапизъм (болезнена продължителна ерекция, която не е свързана с полова възбуда, не дава полово удовлетворение и не завършва с еякулация)
еректилна дисфункция (импотентност)
хематурия (кръв в урината)
повишени нива на простатно-специфичен антиген (PSA)
Да , съгласен съм че лежането на дивана ще доведе до други рискове . Просто с велосипеда не трябва да се прекалява особено ако човек е на средна възраст и повече . Ясно ми е че особена полза няма да се коментира тая тема щото човек като си науми нещо няма да слезе от колелото . Имах преди един работник не слизаше от колелото , вените на краката му бяха като лиани в много тежка форма на болеста но той си беше и възрастен . Доктора му казал да не се качва изобщо на велосипед тоа все едно на баба му казват . Върти педалите по 2 часа на ден целогодишно , вика не мога да не карам така съм свикнАл . Та тоя на 2 години чупеше по един велосипед от каране , иначе ходи на лазер да му махат варикса .

[kiko Профил]

...

човек спри се,че и вече малките деца ще ти се смеят.
На средна възраст съм
лятото карам по повече от 9ч. на седмица
не страдам от абсолютно нито едно от тея глупости където си ги написъл...напротив даже

[Jordana Профил]

Виж скандинавците , при тях велосипедите са национална лудост още преди WWII . И какъв е резултата в здравословен план ?

[bum_bum]

Ето тук са изследвали какво се случва

https://www.ahajournals.org/doi/full/10 ... 116.004413

[ceco_kd Профил]

......болезнена продължителна ерекция, която не е свързана с полова възбуда, не дава полово удовлетворение и не завършва с еякулация)....

Т.е. ставаш "машина"?! Само "болезнена" ме притеснява малко иначе нямаше да се замисля дори.....чак се чудя как не са ги забранили тези как му се казва? Велосипеди ли? Сега сериозно: и аз имам проблеми със ставите, но не е от колелото. Нито от народните танци. Отдавам го на одъртяването, от което няма как да се избяга + добрия начин на живот, който водя. А какъв бях преди 20 години......мамка му не ми се остарява!

Изпратено от моят SM-A725F с помощта на Tapatalk

[kiko Профил]

Виж скандинавците , при тях велосипедите са национална лудост още преди WWII . И какъв е резултата в здравословен план ?

Кажи чесно ,че даде пример с едни от най здравите и добре изглеждащи наций в световен мащаб
Ами не знам,ти ми кажи колко скандинавеца дойдоха да ти се оплачат,та зачеркна един от най разпространените не просто спортове но и начин на живот?
Аз ти давам пример с мен си,нещо повече!Имам дискова херния,боляло ме е и съм си правил експеримент с колело за 20мин в парка и ми е минавало
Приятел с разширени вени,доктора му препоръча велоаргометър точно превантивно срещу тромб
На друг приятел баща му смени тазобедрени стави и още не знам си кво,пък не съм го виждал нито веднъж да кара колело..

[Anthony_J Профил]

Средна продължителност на живота:
България (Джордана на дивана, рови в гугъл) - 72 години
Швеция, Норвегия, Дания, Нидерландия (педелират повече от 9 часа седмично) - 83 години
Бах тези колоездачи, ако спрат убийствените си навици, ще живеят 30 години повече от нас, а не само 11

[Jordana Профил]

Едва ли , има едно изследване върху тая работа което наскоро публикуваха продължило 35 годиин . И се оказва че риска от нездравословния живот за продължителноста е около 20% повишен което е нищо . Съвременната медицина ги дотиква повечето до преклонна възраст а натам след нея е ген на който никой не може да влияе за момента .
https://www.google.com/search?q=life+ex ... e&ie=UTF-8
Очевидно данните не говорят в полза на твоята теория и няма връзка с велосипеди дивани и подобни неща .

[bum_bum]

Да ама едно е на 80 още да караш колело, а друго на 60 вече да си приключил мача и да живееш само благодарение на хапчетата.

[Jordana Профил]

Има един термин VILPA който се коментира напоследък . Това са кратки физически натоварвания под 10 минути в ежедневния живот на човека . Изследванията показват че сумарно 20 минути на ден средно тежка физическа активност разбита на 2-3 минутни периоди са достатъчни за елиминирането на сериозен риск за здравето . Става въпрос за хора на средна и над средната възраст .
https://www.nature.com/articles/s41591-022-02100-x
9 часа седмично на велосипеда ми се струва прекалено , това са по 4.5 часа събота и неделя или по 1 час дневно плюс още 2 часа допълнително събота и неделя . 1-2 часа събота и неделя с удоволствие , но да живея върху велосипед с тия 9 часа ми идват малко в повече .

[bum_bum]

Има и друго схващане- че 1 час дневно във фитнеса на компенсира 8 часа седене в офиса.