Фитнес тема (забранено за обсъждане на стероиди!)

[vvvanko Профил]

Този acai и на мен нещо ми е интересен. Ако някой има впечатления да пише...

[steeN Профил]

acai... никой не знае дали става за нещо или не, според мен е голям hype...
за палмовото масло конкретно питам

[kriso85 Профил ICQ]

acai... никой не знае дали става за нещо или не, според мен е голям hype...
за палмовото масло конкретно питам

С каква цел искаш да го приемаш

[FaceOff Профил]

Чел съм противоречиви мнения за палмовото масло (но май много зависи от конкретното качество на продукта), 99% от ресторантите го ползват за пържене във фритюрниците. Като всички растителни мазнини, освен зехтина, мисля е по-вредно от животинските.

[Jim Beam Профил]

Нали уж палмовото масло било канцерогенно

[steeN Профил]

хаха... не искам да го приемам. искам да знам дали трябва да го избягвам

[bum_bum]

Темата е много дълга за разискване тук. Най-накратко може да се каже, че са по-малкото зло. Палмовото масло съдържа наситени мастни киселини, това го прави донякъде полезно. Не съдържа обаче много други важни и полезни съставки.
Проблема обаче е, че повечето такива масла на пазара са или частично или напълно хидрогенизирани, което автоматично ги изключва от списъка с добрите храни.

[Бай Митьо Профил]

Темата е много дълга за разискване тук. Най-накратко може да се каже, че са по-малкото зло. Палмовото масло съдържа наситени мастни киселини, това го прави донякъде полезно. Не съдържа обаче много други важни и полезни съставки.
Проблема обаче е, че повечето такива масла на пазара са или частично или напълно хидрогенизирани, което автоматично ги изключва от списъка с добрите храни.

Мнг правилно - в описанията като растителни мазнини, маргарин, хидлолизирани, палмови и тем подобни всичките са вредни. Онзи ден четох колко е вреден сладоледа в днешно време, защото точно се прави с такива мазнини, а и беше описан един експеримент - купете си сладолед и на 30 градуса жега той се топи леко, а направо трябва да пада, ако беше истински.

[Красимир!]

acai... никой не знае дали става за нещо или не, според мен е голям hype...
за палмовото масло конкретно питам

Продукта става за антиоксидант, нищо повече.

[bum_bum]

Т.е.? Какво го прави антиоксидант?

[Zaho Профил Уеб-сайтICQ]

http://www.imadrugpat.org/lekarite.htm

В днешно време това не са мазнини а направо пластмаси ..

[Красимир!]

Т.е.? Какво го прави антиоксидант?

Плодовете от дървото Акай съдържат висока концентрация от Витамин Ц колега, както и на полифеноли ( рутин, катехини, антоцианини ). Това са най - важните неща за един антиоксидант.


Витамин С и са изключителен източник на полифеноли, включително рутин, катехини и антоцианини. Идеята на такъв тип продукти е да изграждат преграда пред свободните радикали и токсини.

Акай има доста плюсове общо взето.

[bum_bum]

Аз обяснявам, че това в търговската мрежа е хидрогенизирано масло, какви антиоксиданти...

[steeN Профил]

ясно... горе долу това исках да чуя за палмовото масло.
иначе "колегата" говори за асаи-то. нещата до колкото гледах тръгват от вината и някакво френско изследване, което после се оказва, че не показва кой знае какви съществени резултати. за мен е мъглява работа

[Nightmare Профил]

Някой пробвал ли е тези ?
http://www.silabg.com/bg/157-OPTIMUM-NU ... -caps.html

Искам да попитам и като марка как са и самият продукт?
Мисля да го комбинирам с ВСАА аминокиселини от същата марка