Здравословен живот, или...

[bum_bum]

Тру стори от фитнеса сабале. Една инфлуенсърка си прави фотосесия. Гадна и развисена, с целулит, който се вижда и през клина. Няма нужда да уточнявам, че у фесбока е нищо общо и в главата и в тялото.

Гъне се като стар хой половин час и една друга я снима. Тая прави някакви пози и вика- снимай сега пресата. И другата- ама ти нямаш преса. -Нищо, ще си сложа

И тая в социалните медии е критерий за това, как трябва да изглежда една жена, как трябва да се храни и какво да тренира. Че дори и тренировки за преса има.

[Jordana Профил]

Някой от тези ли е ?
https://www.google.com/search?q=influen ... 4&hl=en-US
или тези ..
https://www.google.com/search?q=fitnes+ ... 4&hl=en-US

[bum_bum]

Некво такова е.

Искрено съжалявам хората без жени, които ходят по срещи в момента с разни от фесбока.

Едно време с мирката, когато една от 10 имаше снимки и то с резолюция, дето се чудиш какво е на снимката имам чувството, че беше по-добре. Поне нямаше фалшиви очаквания

[slatanic Профил]

Все е стрелба на сляпо.
По темата...
На детето предписаха раздвижвания,че има проблеми с дължината на едното краче които почти оправихме със ортопедичните стелки.
Водих я веднъж да види за какво става на въпрос и сега си ги прави в училище с приятелка която има подобен проблем.
НО!Част от тях се правят на шведска стена която и без това планувам да закупя отдавна тъй като и аз имам нужда от тренировки и раздвижване на закостенели сухожилия.
А и малката ще може да си прави стречинга.
Ще ми се да закупя такава която да бъде да речем комплект с оборудване за повече упражнения и за мен.
А сега дайте акъл каква и от къде!?...

[bum_bum]

Не знам дали произвеждат и продават стени тук, но виж Суплес. С ластиците им и евентуално торба и фитбол, ако имаш място си е съвършената система за функционална тренировка.

[empar Профил]

В olx има дървени като за деца. 300-400лв.
В Сливен има един младеж, който направи метални като част от модулен силов квадрат. Също е опция, ако искаш и за теб да става.
slatanic, теб що ми се мотае в паметта, че съм ти мяркал ник-нейма в раздела за заваряване в офроуд форума? Я грабвай телоподаващото и не се излагай!

[slatanic Профил]

Време нямам за тия цели.Иначе имам и тюф по заваряване по няколко метода дори.Ама...
Вариант е да накарам някой от колегите докато почива да спретне една стена сега като ми даваш тая идея.
Само трябва размери и материал да измисля.

[ildivvy Профил]

Според мен, хубаво си е да е дървена. Едно от момчетата в квартала купи такава за нашата 'спортна зала' преди време. Трябва да го питам откъде и за колко...

[FaceOff Профил]

Някой ще ми каже ли, защо в 'бюти' колагените, същия е около 2гр/доза а в тези за стави е доста повече? Пример - в Допелхерц за стави е 11гр, в Допелхерц Бюти е 2.5гр. При идентична цена. В Purelogicol, който е почти двойно по-скъп е под 2гр в доза, обаче всички отзиви от него в нета а и от близки са пет звезди предимно, и едва ли не им минават и болките в ставите за нула време..

[bum_bum]

Някой ще ми каже ли, защо в 'бюти' колагените, същия е около 2гр/доза а в тези за стави е доста повече? Пример - в Допелхерц за стави е 11гр, в Допелхерц Бюти е 2.5гр. При идентична цена. В Purelogicol, който е почти двойно по-скъп е под 2гр в доза, обаче всички отзиви от него в нета а и от близки са пет звезди предимно, и едва ли не им минават и болките в ставите за нула време..

Колагена е добре усвоим протеин, но дали ще ти помогне за ставите точно е божа работа. Иначе за тази цел, всичко под 10гр на прием е безсмислено.

Но така е с повечето добавки. Надценката е космическа, а дозите хомеопатични и безполезни.

[FaceOff Профил]

Благодаря, ако не се лъжа точно твое мнение прочетох по-назад в тази тема, че колагена е единствената работеща добавка за стави, само да не е в прахообразна форма, защото количеството е минимално.

[Jordana Профил]

Тоя живот здравословен ли се води или нещо друго ?
https://www.youtube.com/watch?v=Ny4bHOnSg0o

[bum_bum]

Под въпрос е колко точно работи. Вероятно зависи по-скоро от причината. Понякога може да помогне, понякога не. Има проучвания и в двете посоки, но няма нито едно, което да търси как помага на някакво конкретно състояние. На прах е ОК, но стига да се приема някаква значима доза. 2-3 гр е подигравка някаква.

[slatanic Профил]

Аааа да помоля някой от фитнесоходещите да мерне малко размери на стандартна шведска стена докато ходи на фитнес.
Трябва ми най-вече разстояние между всяки две стъпала и широчина на същите.
Другото ще си го наглася както искам,ама поне това да е стандартно.
Иначе едни колеги отидоха да почиват та ще имат време да направят една стена както я поискам.

[bum_bum]

Пробвай с Гугъл. Аз такова нещо не съм виждал от часовете по физическо.