НВ-ВМХ

[bum_bum]

И с две не може, че станаха по 3лв бройката напоследък и не са много за ядене

[steeN Профил]

То повече от едно не трябва и да ядеш, това имах предвид.

Аз май съм казвал моя план... нали идва глобалното затопляне, скоро в Южна България ще може да гледаме авокадо

[speeder88 Профил]

Само да добавя още нещо относно храненето! Преди 24 часа ми извадиха планка от ключицата, защото беше счупена! Не знам дали е заради храненето, но организмът ми понася много добре последиците от интервенцията! Не съм пил нито едно обезболяващо, нямам отпадналост и като цяло сънят ми през изминалата нощ като продължителност беше същия!

[acer Профил]

Начинът ти на хранене никога не е бил ВМ-НВХ, а по-скоро, високо протеинов.
Заменил си част от протеина и пъпките са изчезнали. Нито пържолите, нито авокадото, нито пък ядките могат да ти дадат в достатъчни количества мазнините за да си на ВМ-НВХ. За целта са нужни чисти мазнини.

Имал съм седмици в които съм ял на ден по 3 свински пържоли, яйца, авокадо, ядки, майонеза, по-мазно от това, да - не мога Кожата ми на определени места придобиваше един вид все едно имам розацея + лющене + отделна себероя по скалпа и в ушите. От докторите при които съм ходил, всички казват за хора с проблемна кожа - мазно не се яде.

От инфото което намерих, както казах и преди липсата на въглехидрати вдига кортизола, той кара кожата да произвежда повече себум, което е гейм овър за хора със себорея. Видях го и при жена със себероя и толкова й се влоши себероята по главата, че тръгна да си губи косата в пробмените зони.

На въпросната жена проблемите й изчезнаха, мойте също значително намалиха, а месото дори съм го увеличилил, но го ям с малки количества басмати кафяв / киноа и т.н. Не съм против това ядене, просто казах че не е "светият грал" и универсално ядене за 100% от популацията.

[steeN Профил]

[Leon]

http://salmon.bg/%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1% ... %82%D0%B5/

Някой знае ли нещо за тези? В един ресторант предлагаха по 25лв.порцията като за премиум чиста сьомга. ДНес случайно ми попадна това.

[bum_bum]

Тя като е от ферма, кел файда че прясна.

[Leon]

То това е въпросът - как ги гледат в тая ферма.

[magareto_yori Профил]

То това е въпросът - как ги гледат в тая ферма.

на тоя въпрос едва ли някой може да ти отговори.Аз сьомга ям един път в месеца,но най-добре е да не я ядеш. Ако я искаш заради омегата по-добре пий тран. Иначе е вкусна,спор няма.

[Leon]

Аз купувам замразена от Лидл, на кутията пише див улов от Атлантическия океан, зона еди коя си... Друга сьомга не пипам, но тази ми стана интересна, че поне е прясна.

[BaDxBoY Профил]

Тия ме подтикнаха да се поинтересувам, как да си гледам домашна съомга Хайвер не знам от къде да взема само.
Има в кауфланд сега на 22лв.кг. съомга

[CTORH Профил]

[bum_bum]

Това в някой магазин ли е?

[CTORH Профил]

Не знам, ама вероятно някой от нашата тема го е направил - да си признае кой е!

[steeN Профил]

https://www.theguardian.com/news/2018/m ... s-sausages

The pinkness of bacon – or cooked ham, or salami – is a sign that it has been treated with chemicals, more specifically with nitrates and nitrites. It is the use of these chemicals that is widely believed to be the reason why “processed meat” is much more carcinogenic than unprocessed meat.

консерванти... не че е нещо ново де.